La alimentación unida a la técnica y al conocimiento físico y mental de uno mismo, son las claves para alcanzar el mayor rendimiento deportivo que tu cuerpo puede ofrecerte. Lo que ingiramos durante el día tendrá efecto directo sobre nuestros resultados a la hora de entrenar nuestro deporte favorito. Todo deportista tiene en la cabeza […]
La miel es mejor para la tos y el resfriado que cualquier medicamento de farmacia, según un estudio de Oxford
10 consejos para evitar los resfriados.
Cada día que pasa oímos más los aerosoles, pequeñas partículas que emitimos con el simple hecho de respirar, hablar o estornudar, como causa de la expansión sin control del virus.
La miel siempre ha ayudado a curar el catarro. La sabiduría popular de nuestras abuelas y madres siempre ha puesto a la miel en el centro de muchos remedios para la salud.
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