Autor: Hispamiel

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Si, el mejor recuperador es la miel. Si practicas deporte como el running, mtb, carreras de resistencia o fitness, no olvides incorporar la miel en kit de deporte. Como nuestros geles o barritas, elaborados con miel 100% nacional. La miel es un alimento totalmente natural y cargado de energía. Esto hace que su consumo sea […]

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Nuestras queridas compañeras de trabajo, las abejas, producen la tan preciada miel tras recolectar el néctar que segregan las plantas. Agua y azúcares es la base de este jugo, pero también cuenta con pequeñas cantidades de otras sustancias (aminoácidos, minerales, vitaminas, ácidos orgánicos, enzimas, aceites esenciales, etc.). Estos pequeños insectos pueden visitar decenas de flores […]

La alimentación unida a la técnica y al conocimiento físico y mental de uno mismo, son las claves para alcanzar el mayor rendimiento deportivo que tu cuerpo puede ofrecerte. Lo que ingiramos durante el día tendrá efecto directo sobre nuestros resultados a la hora de entrenar nuestro deporte favorito. Todo deportista tiene en la cabeza […]